QuotidienFacile
Marcher sans destination
Une promenade de vingt minutes à ton rythme, sans téléphone ni objectif précis.
60 pointsLes quêtes Solius
Voyage, quotidien ou challenge : choisis ton prochain petit pas. Lire le guide voyage · Parcours voyageur
QuotidienFacile
Garder une trace du beau
Écris dans ton journal un petit moment agréable de ta journée, même minuscule.
60 pointsQuotidienFacile
Un matin sans écran
Commence ta journée par trente minutes sans écran : lecture, étirements ou café au calme.
70 points